La forma de atravesar el paso del tiempo cambió y la edad ya no necesariamente determina la energía, la autonomía o los proyectos de una persona. Así lo planteó Daniel Tangona, entrenador físico y coach profesional, en una publicación que compartió en su cuenta de Instagram. El especialista habló de una “nueva longevidad”, un concepto que no se limita a extender la cantidad de años vividos, sino que propone llegar a edades avanzadas con fuerza, capacidad y deseos de continuar disfrutando.En ese sentido, Tangona sostuvo que existen factores que no pueden controlarse, como las enfermedades, la genética, los accidentes y otras circunstancias inesperadas. Sin embargo, remarcó que cada persona puede trabajar diariamente sobre los aspectos que sí dependen de ella.…
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