A los 68 años, Dolph Lundgren mantiene una rutina de entrenamiento, con tres sesiones semanales. El actor sueco, conocido por interpretar a Ivan Drago en Rocky IV, continúa incorporando pesas a su preparación física y compartió parte de sus entrenamientos con sus seguidores en Instagram.De acuerdo con información brindada por Men’s Health, Lundgren realizó recientemente una sesión centrada en pecho y espalda, compuesta por cinco movimientos. La rutina incluye ejercicios con poleas, máquinas, barra y mancuernas, con una combinación de movimientos destinados a trabajar diferentes grupos musculares de la parte superior del cuerpo.La actividad física ocupa un lugar particular en la vida del actor desde que atravesó un tratamiento contra el cáncer. Lundgren contó a Muscle & Fitness que el…
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